Bạn có biết những công dụng tuyệt vời từ chanh chưa?

Chanh quá quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày với chị em phụ nữ chúng ta. Ngoài việc dùng làm gia vị, chanh còn là “thần dược” làm đẹp vô cùng hiệu quả. Bạn đã biết hết những công dụng từ chanh chưa? Hãy cùng Buonbansi tìm hiểu nội dung dưới đây và tận dụng quả chanh đúng cách nhất nhé!

 Chanh có chứa thành phần gì?

• Chanh chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất.
• Các loại vitamin như C, B6, Kali,  một trong những vitamin thiết yếu nhất và là chất chống oxy hóa tuyệt vời, có quan trọng đối với chức năng miễn dịch và sức khỏe cho da.
• Chất xơ hòa tan như pectin có thể giúp giảm lượng đường trong máu bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa đường và tinh bột.
• Trong chanh có chứa khoảng 10% carbs, chủ yếu bao gồm chất xơ hòa tan và các loại đường đơn.
• Các axit hữu cơ phong phú nhất trong chanh, có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận.
• Hesperidin một chất chống oxy hóa giúp cái thiện mạch máu và ngăn chặn xơ vữa động mạch.
• Eriocitrin chất chống oxy hóa được tìm thấy trong vỏ chanh và các loại nước trái cây khác.

Công dụng từ chanh

• Giúp chăm sóc da và chống lão hóa một cách tốt nhất
• Phòng và chữa các bệnh hiệu quả cao như: ung thư, sỏi thận, tim mạch,…
• Uống nước chanh có thể làm giảm căng thẳng, tăng cường chức năng miễn dịch, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu, giảm nguy cơ bị sỏi thận và giúp bảo vệ chống lại một số bệnh.
• Làm sạch các vết bẩn bám trên dụng cụ
• Bên cạnh đó, chanh là một loại thực phẩm lành mạnh và là một cách tuyệt vời để thêm hương vị cho bữa ăn.

Chăm sóc da với chanh

Làn da tươi sáng

Làn da sẫm màu khiến bạn lo lắng, bất an. Không sao, bạn hãy yên tâm và thực hiện theo cách này nhé. Hãy dùng 2 quả chanh, vắt lấy nước, sau đó cho khoảng 2 thìa cà phê nước ấm vào. Tiếp theo bạn dùng bông gòn thấm nước cốt chanh rồi thoa lên mặt. Sau 30 phút bạn dùng nước rửa sạch lại nhé. Bạn có thể dùng mỗi ngày để cải thiện lan da tốt nhất nhé.

Chống lão hóa da

Nhiều bạn gái băn khoăn, phiền muộn khi làn da không còn giữ được nét thanh xuân ở tuổi 30. Nếu da xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, vết chân chim, nếp nhăn ở vùng mắt thì đáng buồn lắm. Nhưng bạn hãy yên tâm và thử thực hiện cách này ngay cho da mình nhé. Vì công dụng từ chanh còn giúp chống lão hóa hiệu quả đó! Bạn dùng 4 lát chanh bỏ vào chén, cho  1/2 thìa sữa tươi và kem dưỡng. Cho hỗn hợp lên chão và đun nóng, sau đó bạn để nguội. Bạn dùng tay thoa hỗn hợp lên mặt trong 20 phút và massage đều nhé.

*Một số lợi ích khác từ chanh bạn có thể tham khảo thêm!

Sữa rửa mặt từ chanh

Cách này khá đơn giản và tiết kiệm nè bạn gái, bạn có thể thay thế sữa rửa mặt của mình đấy nhé. Công dụng từ chanh ngoài chống được dấu hiệu tuổi tác, nó còn có thể rửa mặt được đó. Bạn lấy một ít phèn chua, thả vào chung với nước vắt của một nửa trái chanh. Đợi đến khi phèn tan hết hãy dùng bông gòn để thấm dung dịch lên da mặt. Khoảng 20 phút sau đó hãy rửa sạch lại bằng nước ấm.

Tẩy tế bào chết

Trong chanh có chứa một loại enzymes có khả năng làm sạch da và tẩy da chết. Vì vậy công dụng từ chanh giúp tẩy tế bào chết cũng cực kì hiệu quả. Bạn dùng 4 giọt nước cốt chanh, 1/2 mật ong, 1/2 sữa chua, hào tan lại. Tiếp đó bạn thoa điều lên mặt, 15 phút sau mình nhớ rửa lại bằng nước sạch nhé.

Loại bỏ tàn nhang

Nếu như tàn nhang “gõ cửa” bạn thì thật phiền phức đúng không nào. Muốn ngăn chặn sự phát triển của nó, tránh lan rộng trên vùng da, bạn hãy dùng cách này nhe. Lấy 1 lòng trắng trứng, cùng nửa thìa nước chanh và 1 quả hạnh đào giã nhuyễn, để thoa lên vùng da bị tàn nhang. Mỗi tuần bạn nên làm 3 lần, hiệu quả sẽ nhanh hơn.

*Kết luận: Với những công dụng từ chanhtuyệt vời này, chúc chị em phụ nữ mình luôn đẹp và giữ nét thanh xuân của mình nhé!

*Tham khảo thêm sp mới từ chanh tại đây!