Nám da hay còn gọi là rám má (tăng sắc tố hai bên gò má), là một vấn đề về da phổ biến hiện nay. Nó thường xảy ra ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai và đôi khi được gọi là “lớp vỏ của thai kỳ”.
Nám không đáng sợ và cũng không có hại nhưng có thể gây mất thẩm mỹ khi nhìn vào. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách trị nám toàn diện hơn thì dưới đây là một số cách trị nám an toàn, nhẹ nhàng tại nhà. Cùng Buonbansi tìm hiểu nhé!
Truy cập nhanh bài viết
1/ Nguyên nhân gây ra hiện tượng nám da?
Đến nay, mặc dù khoa học vẫn chưa lý giải được điều gì thực sự gây ra nám da, nhưng có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc xuất hiện của nám như:
- Màu da: Những phụ nữ có làn da đen hay ngăm đen có nhiều khả năng bị nám hơn so với làn da sáng hoặc trắng.
- Nội tiết tố: Da nhạy cảm với estrogen và progesterone có liên quan đến phần lớn các trường hợp. Vì thuốc tránh thai, mang thai và mãn kinh có thể làm rối loạn mức độ của các hormone này, chúng đều trở thành yếu tố nguy cơ gây ra tình trạng da nám.
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV được biết là làm rối loạn mức độ melanin trong da của bạn, dẫn đến việc sản xuất nhiều hắc sắc tố hơn ở một số vùng da nhất định.
- Các yếu tố khác: Các nguyên nhân phổ biến khác của các vấn đề về da như căng thẳng và bệnh tuyến giáp cũng có thể gây ra nám da ở phụ nữ.
![😱Khám Phá 7 Cách Trị Nám Da Từ Thiên Nhiên Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà 2 nguyên nhân nào gây ra nám da](https://buonbansi.vn/wp-content/uploads/2021/12/nguyen-nhan-gay-nen-nam-da.jpg.webp)
2/ Cách trị nám đơn giản tại nhà
Nếu bạn đã hiểu rõ về nguyên nhân gây nên nám là gì, thì hãy cùng khám phá tất cả các cách có thể đối phó với nám da ngay tại nhà dưới đây nhé:
2.1 Nha đam (lô hội)
Gel nha đam tự nhiên có tác dụng làm giảm nhiều vấn đề về viêm nhiễm trên da. Nó có tính dưỡng ẩm cao và nhẹ nhàng trong tự nhiên. Theo nghiên cứu, trong nha đam có chứa liposome có tác dụng giảm nám da ở phụ nữ mang thai. Nó hoạt động bằng cách bù nước cho da khô, thâm nhập sâu vào lớp của da để nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi tác hại của việc tiếp xúc với tia cực tím.
*Cách thực hiện: Lấy lá nha đam tươi rửa sạch, sau đó tách lấy vỏ ngoài, chỉ lấy phần thịt ở bên trong, xay nhuyễn được hỗn hợp sền sệt. Lấy hỗn hợp này đắp lên phần da bị nám trong vòng 15 phú, sau đó rửa lại thật sạch với nước. Sử dụng từ 2-3 lần/tuần để các nám mau mờ dần
2.2 Nghệ
Curcumin, hợp chất chính được tạo ra từ nghệ, là một chất chống oxy hóa phổ biến và chống suy nhược, đồng thời là một chất chống viêm mạnh mẽ. Các lợi ích chăm sóc da của nghệ cũng mở rộng đến việc điều trị nám da. Nó cung cấp khả năng bảo vệ khỏi tia UV và ức chế sản xuất melanin trên da.
Curcumin được biết đến với công dụng làm giảm sự tăng sắc tố da và khi kết hợp với các chất khác trở thành hỗn hợp giúp nuôi dưỡng làn da và hỗ trợ loại bỏ nám.
*Cách thực hiện: Lấy 1 thìa tinh bột nghệ trộn cùng nước cốt chanh theo tỷ lệ phù hợp được hỗn hợp đặc sệt. Rửa mặt sạch rồi bôi hỗn hợp này trên vùng da bị nám trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh. Sử dụng từ 2-3 lần/tuần vào buổi tối để thấy nhanh kết quả.
![😱Khám Phá 7 Cách Trị Nám Da Từ Thiên Nhiên Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà 3 mặt nạ nghệ trị nám](https://buonbansi.vn/wp-content/uploads/2021/12/nghe-tri-nam.jpg.webp)
2.3 Cam thảo
Rễ cam thảo có chứa các thành phần hoạt tính ức chế tyrosinase (loại enzyme gây ra sắc tố kích hoạt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời). Vì vậy mà người ta thường dùng nó để sử dụng trong các mặt nạ tự làm (trộn với gỗ đàn hương để tránh bị khô) hoặc các loại kem bôi không kê đơn có chứa thành phần này.
*Cách thực hiện: Trộn đều với bột cam thảo, mật ong và sữa không đường theo tỉ lệ thích hợp sao cho tạo thành hỗn hợp sệt vừa đủ bám lên da. Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp này lên mặt, massage để loại bỏ tế bào chết, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Thư giãn trong 30 phút, rồi rửa sạch mặt. Thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần, da bạn sẽ vô cùng mềm mịn và trắng hồng, các vết nám sẽ dần mờ đi.
2.4 Nước trà đen
Giống như trà xanh, nước trà đen có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị làm sáng da. Đặc tính làm se của trà giúp làm dịu và làm dịu các sắc tố gây viêm nhiễm và giữ ẩm tốt cho da. Dùng bông gòn chấm nước trà đen lên các vùng da sạm nám trên khuôn mặt. Làm điều này 2 lần một ngày để có kết quả tốt nhất.
![😱Khám Phá 7 Cách Trị Nám Da Từ Thiên Nhiên Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà 4 nước trà đen trị nám](https://buonbansi.vn/wp-content/uploads/2021/12/nuoc-tra-den-tri-nam.jpg.webp)
2.5 Chiết xuất phong lan
Thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da của Hàn Quốc, chiết xuất từ hoa phong lan đã được biết đến để làm giảm chứng tăng sắc tố da liên quan đến nám da ở phụ nữ. Mặc dù nó không hoàn toàn chữa lành chúng, nhưng thành phần này đã làm giảm kích thước của các mảng tối và làm săn chắc da tổng thể. Cách tốt nhất để sử dụng thành phần này là dưới dạng huyết thanh, kem dưỡng, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và mặt nạ dưỡng ẩm.
2.6 Đậu lăng đỏ
Giàu chất chống oxy hóa, đậu lăng đỏ (masoor dal) cũng có thể điều trị chứng tăng sắc tố da do nám gây ra. Mặt nạ tự làm với đậu lăng nghiền đã được sử dụng như một liệu pháp làm sáng da.
*Cách thực hiện: Để làm mặt nạ đậu lăn đỏ, hãy ngâm đậu lăng đỏ trong nước qua đêm và trộn thành hỗn hợp đặc vào sáng hôm sau. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Tiếp theo là thoa kem dưỡng ẩm nhẹ để chống lại tình trạng khô da. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để các vết nám mau mờ đi.
2.7 Bột cà chua
Bột cà chua đặc biệt hữu ích trong việc điều trị nám da (do tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời). Lycopene, một hợp chất chính được tìm thấy trong cà chua, được biết là có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh sáng trong thời gian ngắn và dài hạn do tiếp xúc với tia cực tím.
Mặt nạ làm từ bột cà chua và dầu ô liu được sử dụng 2 lần một tuần có thể giúp làm mờ vết nám một cách nhẹ nhàng.
*Lưu ý: Việc tiếp xúc với tia UV có thể khiến tình trạng nám da trở nên tồi tệ hơn trong một số trường hợp. Vì vậy, để phòng ngừa, hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng mỗi khi bạn bước ra khỏi nhà. Che chắn cẩn thận nhờ đến sự trợ giúp của mũ rộng vành và áo khoác chống nắng để bảo vệ da khỏi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
![😱Khám Phá 7 Cách Trị Nám Da Từ Thiên Nhiên Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà 5 mặt nạ cà chua trị nám](https://buonbansi.vn/wp-content/uploads/2021/12/dap-mat-na-ca-chua-chua-nam.jpg.webp)
*Kết luận: Trên đây là những cách trị nám bằng thiên nhiên, vô cùng an toàn và lành tính, giá hạt dẻ, tiết kiệm lại có thể thực hiện được ngay tại nhà. Tuy nhiên bạn cần thực hiện chúng đều đặn và cần thời gian dài để thấy rõ được kết quả. Vì vậy bạn nên kết hợp thêm các thực phẩm chức năng làm đẹp da để hỗ trợ bên trong và skincare khoa học hỗ trợ bên ngoài để nhanh chóng kết thúc tình trạng nám da đáng ghét này nhé! Buonbansi.vn chúc bạn sớm sở hữu làn da đẹp như mong muốn.
Nguồn tham khảo:
———————————-
====Siêu phẩm giúp bạn trị sạch nám nhanh chóng:
👉👉👉Viên Uống Trị Nám Transino 240v
——————————-
*Bài viết có thể bạn quan tâm:
Da Mặt Bị Sạm Đen – Là Bệnh Lý Hay Do Di Truyền?
——————————————————————–
CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM AYUMI
Địa chỉ: C13/77 Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Hotline: 0938.99.22.67 / 0931.88.90.90 / 0907.50.90.90 / 0932.89.90.90 / 0942.011.011/0898.110.110
Chuyên cung cấp sỉ và lẻ thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chính hãng nổi tiếng của Nhật, Hàn, Mỹ, …
Website: www.buonbansi.vn
Facebook: https://www.facebook.com/buonbansi.vn