Hyaluronic acid (HA) là gì?

Thời gian gần đây bạn thường được nghe nhắc về Hyaluronic acid (HA) nhưng không biết cụ thể là chất gì, có tác dụng như thế nào với làn da và sức khỏe, bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.

Hyaluronic acid (HA) còn được gọi là hyaluronan hoặc hyaluronate, là một carbohydrate, cụ thể hơn là một mucopolysaccharide, xuất hiện một cách tự nhiên trong khắp cơ thể người, nhưng đặc biệt cần thiết cho chất nhờn bôi trơn cho sức khỏe của sụn và khớp, da và mắt.

Cơ thể chúng ta sản xuất HA một cách tự nhiên, nó giữ nước và tạo thành một chất gel giúp dưỡng ẩm cho da, tóc và mắt. Ngay cả mô xung quanh dây thần kinh và các chất lỏng hoạt dịch giữa các khớp cũng có chứa HA. Chất lỏng này bôi trơn và như là một tấm đệm giữa các khớp, giúp làm giảm ma sát khi hoạt động. Cuối cùng, HA giúp cơ thể tạo ra các tế bào mới và loại bỏ chất thải từ các tế bào.

Mỗi ngày 1/3 lượng HA trong cơ thể chúng ta bị thoái hóa rồi được cơ thể tổng hợp và thay thế. Việc sản xuất HA sẽ chậm lại khi tuổi tác ngày càng cao (HA bắt đầu giảm trong độ tuổi 20 và giảm mạnh nhất khi ở độ tuổi 40). Đến khi chúng ta đến tầm tuổi 40 thì cơ thể sẽ chỉ sản xuất 1 nửa lượng HA so với yêu cầu.

Tác dụng của HA lên làn da

Vì HA là một trong những phân tử ưa nước (ái nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”. Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể. Khoảng 50% hyaluronic acid trong cơ thể chúng ta tập trung ở khu vực collagen ở lớp trung bì của làn da, đó là lý do tại sao HA đóng vai trò quyết định quan trọng với vẻ đẹp của làn da. HA và tinh chất collagen rất quan trọng để duy trì cấu trúc và các lớp da. Collagen tạo cho da độ săn chắc, nhưng chính HA là chất nuôi dưỡng và tạo ẩm cho collagen. Phân tử HA có thể gia tăng trọng lượng lên đến 1000 lần khi hoà vào môi trường nước của da. Do đó HA có khả năng giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn.

Tác dụng của HA lên sức khỏe

Khớp

Tại khớp, do sụn khớp là một tổ chức vô mạch (không có mạch máu nuôi dưỡng), do đó sự nuôi dưỡng cho sụn bằng cách thẩm thấu chất dinh dưỡng từ dịch khớp vào thông qua HA, ngoài ra HA trong dịch khớp giúp duy trì độ nhớt làm cho các khớp vận động được dễ dàng và chịu được tải trọng. Ở khớp thoái hóa, nồng độ HA giảm rõ rệt làm cho sự nuôi dưỡng sụn kém đi, và độ nhớt của dịch khớp cũng giảm theo. Vì vậy, bổ sung HA cho dịch khớp là một trong những liệu pháp đã được chứng minh là có hiệu quả rất cao.

Mắt

Mắt có chứa HA trong chất lỏng thủy tinh thể, giúp chúng ta nhận biết được hình dạng và đặc điểm của sự vật xung quanh. Vì HA giúp bôi trơn các mô mắt nên mọi người có thể uống bổ sung HA để làm giảm khô mắt và cải thiện thị lực.
Bác sĩ có thể tiêm HA vào mắt trong khi phẫu thuật về mắt như đục thủy tinh thể, điều trị bệnh tăng nhãn áp, cấy giác mạc, võng mạc tách sửa chữa, hoặc hoạt động trên gây tổn thương mắt khác. Ngoài ra, HA đẩy nhanh quá trình chữa bệnh sau phẫu thuật.

Nướu

Nướu chúng ta được hình thành bởi các mô liên kết dạng sợi dày đặc. Tất nhiên các mô này có chứa HA giúp tái tạo mô nướu khỏe mạnh, nuôi dưỡng các mô, và làm giảm viêm. Không có  HA, mô nướu chúng ta yếu và bị chảy máu.

Những tác dụng khác:

Tăng năng lượng và giảm hội chứng mệt mỏi mãn tính
Tăng sự tỉnh táo
Giảm đau mãn tính
Giảm chứng mất ngủ
Tăng cường chức năng tình dục
Tăng tốc độ làm lành vết thương, giảm sẹo, chữa lành các vết loét khi thoa trực tiếp lên da
Chữa lành vết loét miệng khi bôi HA dạng gel

Bổ sung HA vào cơ thể bằng cách nào?

Hyaluronic acid được sản xuất bởi chính cơ thể chúng ta, tuy nhiên lượng sản xuất sẽ giảm dần theo tiến trình lão hóa của con người. May mắn thay một số thực phẩm có nguồn từ thực vật cũng có chứa hyaluronic acid và có thể giúp kích thích sản xuất trong cơ thể của chúng ta, có thể làm giảm tiến trình lão hóa, như làm cho da dẻ mịn màng, trẻ hơn, thị lực tốt hơn và cơ thể khỏe mạnh. Những thực phẩm này gồm có:

Đậu nành (soy): Bao gồm đậu hũ và sữa đậu nành. Đậu nành có chứa nhiều chất phytoestrogen. Chất này giúp cơ thể kích thích sản xuất hyaluronic acid.

Rượu vang đỏ ( red wine): Năm 1997 các nhà nghiên cứu khoa học tại Northwestern University Medical School tìm thấy trong vỏ của loại nho đỏ và trong rượu vang đỏ có chất resveratrol. Chất này có khả năng kích thích hyaluronic acid trong cơ thể. Mỗi ngày uống một ít rượu vang đỏ, ăn một ít nho đỏ hay uống một cốc nước cốt nho (grape juice) làm gia tăng lượng estrogen và sản xuất nhiều hơn hyaluronic acid.

Tinh bột rễ củ rau quả (starchy root vegetables): Qua các nghiên cứu về tuổi thọ dân làng Yuzurihara cho biết một chế độ ăn uống nhiều rau quả và tinh bột từ củ rễ như khoai lang tím, khoai lang đỏ, khoai tây, khoai môn, củ cải…giúp kích thích sự gia tăng hyaluronic acid.

Rễ cái và quả của cây ngưu bảng (Arctium lappa): Một nghiên cứu của Viện Nghiên cứu và Phát triển ở Baiersdorf AG, thành phố Hamburg, Đức quốc đã thành công trong việc chiết suất quả có chứa hyaluronic acid trong việc chữa trị các vết nám và nhăn trên da của người cao tuổi. Trong nửa sau thế kỷ XX, ngưu bảng đã nhận được sự công nhận quốc tế cho việc sử dụng trong ẩm thực của nó do sự phổ biến ngày càng tăng của xu hướng dinh dưỡng ăn chay. Nó cũng chứa một lượng đáng kể chất sơ, khoảng 6g trên 100g, canxi, kali và các acid amin và ít calo. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy tinh dầu từ rễ ngưu bảng chứa nhiều các phytosterol và các acid béo (bao gồm cả các EFA chuỗi dài rất hiếm), là các chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì da đầu khỏe mạnh và tăng cường sự phát triển tự nhiên của tóc.

Để có thể tạo điều kiện để HA cấp ẩm cho làn da bạn một cách nhanh chóng nhất và an toàn nhất, hiện nay tiêm HA được xem là một giải pháp nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất cho các anh chị em muốn có được làn da căng mọng như da em bé. Nó chính là phương pháp đưa HA vào trong mô mềm của da. Vì bổ sung HA thường xuyên và đúng cách sẽ giúp da đầy đặn, khỏe mạnh, săn chắc, đẹp mượt mà, căng mịn và tươi sáng.

Mỹ phẩm Nhật luôn là ưu tiên hàng đầu của chị em khi tìm đến các thương hiệu làm đẹp bởi vì uy tín của hàng Nhật quá lớn, bạn sẽ vô cùng an tâm khi sử dụng các mỹ phẩm thương hiệu Nhật Bản. Và vì thực tế đã được chứng mình quà hàng ngàn review tốt về các thương hiệu làm đẹp Nhật Bản. Tinh chất siêu cấp ẩm trẻ hóa làn da Hyaluronic acid (HA) của Nhật cũng không phải là ngoại lệ. Bạn gái bạn trai muốn có được làn da căng mọng như da em bé thì hãy mau mau trải nghiệm em này nhé!

Thông tin liên hệ:

CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM AYUMI
Địa chỉ: C13/77 Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM 
Hotline: 0938 99 22 67
Chuyên cung cấp sỉ và lẻ thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chính hãng nổi tiếng của Nhật, Hàn, Mỹ, …
www.buonbansi.vn
Facebook: https://www.facebook.com/buonbansi.vn