Phái mạnh nên ăn gì để tăng cường sinh lý?

Các quý ông luôn mong muốn mình lúc nào cũng “phong độ” nhưng theo thời gian đến khoảng U40 là “máy móc” bắt đầu rời rạc, “chạy” yếu dần?!! Để hừng hực lửa yêu thì các loại viagra có thể giúp các anh, nhưng viagra là con dao hai lưỡi có thể khiến sức khỏe và “cậu nhỏ” gặp nguy khi dùng lâu dài. Do đó, nếu muốn cải thiện chức năng sinh lý hãy sử dụng biện pháp thay thế an toàn hơn đó là dùng thêm các loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lực. Bởi lẽ, việc thiếu hụt dưỡng chất là một trong những nguyên nhân gây yếu sinh lý. Trong khi đó, một số loại thực phẩm chức năng tăng cường sinh lực đàn ông có chứa các hoạt chất tốt cho sức khỏe tình dục cho phái mạnh.

Theo một nghiên cứu mới, được tiến hành trong khoảng thời gian 30 năm của các nhà khoa học tại Đại học Harvard và Đại học East Anglia, những người thích rượu vang đỏ và thường xuyên thu nạp các loại trái cây họ cam quýt và quả mọng như dâu tây, quả việt quất, cherry, táo và lê ít có khả năng phát triển rối loạn sinh lý hay rối loạn cương dương. Đóng góp cho “thành công” này chính là thành phần flavonoid có trong những loại quả nêu trên.

Người đứng đầu nghiên cứu, Giáo sư Aedin Cassidy cho biết: “Đây là nghiên cứu đầu tiên xem xét mối liên hệ giữa flavonoid và rối loạn chức năng cương dương, ảnh hưởng đến một nửa số đàn ông trung niên và lớn tuổi. Những người đàn ông thường xuyên tiêu thụ thức ăn có hàm lượng flavonoid cao ít có khả năng bị rối loạn chức năng cương dương. Xét về số lượng, chúng ta chỉ cần thu nạp một vài lần trong một tuần là có được công năng trên”.

Tuy nhiên, bên cạnh việc thu nạp những loại quả trên, bạn cần cho vào danh sách các thực phẩm tăng cường sinh lực dưới đây nữa nhé!

Cà phê
Caffein giúp tăng cường sự trao đổi chất, lưu thông máu và tăng cường sức chịu đựng bằng cách giải phóng chất béo, duy trì nguồn năng lượng cả ngày lẫn đêm.

Hàu
Đứng thứ hai trong danh sách ăn gì để tăng cường sinh lý nam, chính là hàu. Chắc hẳn bạn đã từng nghe nhiều người nhắc đến thực phẩm này với công dụng khẳng định khí chất cho phái mạnh. Lý do, hàu rất giàu kẽm khoáng và vitamin B6, cả hai đều rất quan trọng đối với thành phần testosterone – yếu tố ảnh hưởng lớn tới khả năng tình dục của nam giới.

Ớt
Câu chuyện phòng the sẽ được cải thiện hay bạn cũng bớt phải day dứt với câu hỏi yếu sinh lý nên ăn gì nhờ thứ gia vị cay nồng này. Bạn có để ý rằng mỗi lần ăn phải trái ớt quá cay, mặt bạn sẽ phừng phừng nóng ran và công dụng này cũng phát huy cho cả “cậu nhỏ”. Đó là do gia vị cay giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng cường khả năng miễn dịch, và sức chịu đựng của cơ thể, qua đó tăng cường sức mạnh cho hoạt động tình dục.

Chuối
Người đàn ông mạnh mẽ, khí chất thường có trái tim khỏe mạnh, vì thế, nam giới nên thường xuyên ăn chuối để thu nạp kali – hợp chất tốt cho tim và quá trình lưu thông khí huyết. Thu nạp đủ kali còn giúp kiểm soát lượng natri, ngăn chặn huyết áp cao và giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim. Nếu bạn ăn quá nhiều muối nhưng không thích chuối, hãy lấy kali từ cam hoặc vỏ khoai tây (chất khoáng có trong vỏ).

Cá hồi
Yếu sinh lý nam nên ăn gì? Nên ăn cá hồi. Lý do là trong loài cá này có chứa các axit béo omega-3 trong mỡ, phát huy tác dụng làm cho tế bào máu không bị kết dính, tăng cường lưu lượng máu đến các bộ phận quan trọng trong cơ thể. Thu nạp các loại cá như cá hồi, cá thu, và cá ngừ tươi hai lần một tuần cũng giữ cho động mạch luôn hoạt động trơn tru.

Kẹo Sâm Xtreme Candy- Thần Dược Cho Sức Khỏe Nam Giới:

Một loại kẹo ngọt cực cực kỳ tốt cho sức khỏe sinh lý của các đấng mày râu! Kẹo Sâm Xtreme Candy có thành phần từ thảo dược, thực phẩm hữu cơ có nguồn gốc từ thiên nhiên rất an toàn và không gây tác dụng phụ. Kẹo Sâm Xtreme Candy giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường sức mạnh sinh lý, chống lão hóa, ổn định đường huyết, huyết áp, giảm căng thẳng mệt mỏi, …. Chỉ cần sử dụng kẹo sâm, nam giới sẽ cảm nhận được sự thay đổi trong nhu cầu sinh lý. Sung mãn hơn, kéo dài thời gian yêu chính là những gì mà kẹo sâm mang lại.

CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM AYUMI
Địa chỉ: C13/77 Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Hotline: 0938.99.22.67 / 0931.88.90.90 / 0907.50.90.90 / 0932.89.90.90 / 0942.011.011
Chuyên cung cấp sỉ và lẻ thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chính hãng nổi tiếng của Nhật, Hàn, Mỹ, …
Website: www.buonbansi.vn
Facebook: https://www.facebook.com/buonbansi.vn.