QUY TRÌNH 5 BƯỚC CHĂM SÓC DA DẦU VÀ MỤN

QUY TRÌNH 5 BƯỚC CHĂM SÓC DA DẦU VÀ MỤN

Với làn da dầu & mụn thì cần có sự chăm sóc khác với làn da khô. Bài viết này sẽ tiết lộ cho bạn biết quy trình 5 bước chăm sóc da dầu và mụn để bạn chăm sóc da mình đúng cách nhé. Đặc biệt, cần có sự chăm sóc đúng ngay từ tuổi dậy thì, được xem là nền tảng cho một làn da khỏe mạnh về sau.

Nguyên nhân gây mụn

Ở tuổi dậy thì, dưới tác động của hormone, các tuyến mồ hôi trên da tăng tiết bã nhờn, kết hợp với các tế bào chết làm bít tắc lỗ chân lông trên da, khiến cho bụi bẩn tích tụ lâu ngày và gây ra mụn.

Ngoài ra, những nguyên nhân khác như thức khuya, ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, căng thẳng tâm lý hay cách chăm sóc da chưa đúng cách cũng góp phần không nhỏ trong việc gây mụn ở độ tuổi dậy thì.

Những thói quen cần thiết khi chăm sóc da dầu và mụn

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt và ăn uống

Nên ăn nhiều chất xơ, cắt giảm các sản phẩm từ sữa, làm việc hăng hái, chăm chỉ vận động và vui chơi lành mạnh. Đặc biệt, luôn uống đủ nước mỗi ngày. Hãy tạo dựng thói quen nạp ngay cho cơ thể 350ml nước ngay sau khi ngủ dậy nhé các cô gái.

Chống nắng, chống nắng và chống nắng!

Chống nắng là điều cơ bản để bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV ngày một gắt hơn. Hơn nữa, môi trường xung quanh chúng ta cũng đầy ắp các thiết bị điện từ phát xạ những tia gây hại cho da. Do vậy, các bạn của tôi ơi cần phải thoa kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi chỉ ở trong nhà hay khi trời râm mát. Đặc biệt, nếu da bạn quá nhạy cảm thì bạn có thể dùng viên uống chống nắng cũng rất hiệu quả.

Da dầu cũng cần dưỡng ẩm

Cho rằng da đã dầu và nhiều mụn thì không cần dưỡng ẩm là một quan niệm sai lầm phổ biến và tai hại. Da dầu là da thiếu ẩm nhưng dư dầu đó các nàng. Da càng thiếu ẩm sẽ lại càng tiết nhiều dầu, dẫn đến việc bụi bẩn bị tích tụ trong lỗ chân lông và từ đó sinh ra mụn. Một lớp dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết trong skincare cơ bản, giúp da bạn cân bằng giữa dầu – nước.

Không chạm tay vào mụn và nặn mụn (đặc biệt với mụn nang, mụn bọc). Tay bạn sẽ là tác nhân cho vi khuẩn hoạt động, gây ra nhiều mụn và sẹo mụn hơn. Tuyệt đối không chạm vào điện thoại trong quá trình dưỡng da. Luôn giữ cho tay sạch sẽ.

Sử dụng giấy thấm dầu thường xuyên trong ngày để hỗ trợ lấy đi lượng dầu thừa. Lưu ý không miết giấy mà chỉ dùng để thấm nhẹ ở những vùng đổ dầu trên da nhé.

QUY TRÌNH 5 BƯỚC CHĂM SÓC DA DẦU & MỤN

*BUỔI SÁNG

1. Rửa mặt:

Đây chính là bước nền tảng cho toàn bộ quy trình dưỡng da hằng ngày. Thực hiện tốt bước rửa mặt sẽ giúp cho các sản phẩm sau được da hấp thu hiệu quả hơn rất nhiều.

Đối với các bạn có da mụn hoặc da dầu, sữa rửa mặt tạo bọt sẽ là một lựa chọn hợp lý vì lượng bọt sẽ giúp da hòa tan được lượng dầu thừa trên mặt hiệu quả hơn, tránh để dầu tích tụ trong nang lông và gây mụn. Nhưng, phải lưu ý là không nên tạo bọt quá nhiều và rửa trong thời gian quá lâu vì tạo nhiều bọt và massage lâu sẽ làm tước đi lớp dầu tự nhiên trên da làm da khô căng và dẫn đến tình trạng da sẽ tiết lượng dầu gấp nhiều lần hơn để bổ sung cho lượng dầu đã mất đi.

Ngoài ra, các công cụ rửa mặt như cọ, bàn chải hay máy rửa mặt sẽ là những trợ thủ đắc lực cho bước làm sạch da.

Gợi ý: Sữa Rửa Mặt Shiseido Speedy Perfect Whip Airy Touch Dành Cho Da Dầu, Da Thường là sữa rửa mặt tạo bọt sẵn, lớp bọt dày, siêu mịn dễ dàng len lỏi sâu trong lỗ chân lông, giúp làm sạch bụi bẩn, dầu thừa trong khi bảo vệ độ ẩm tự nhiên của da. Ngoài ra, giúp tăng cường dưỡng ẩm, cho da cảm giác ẩm mượt, tươi mát ngay sau khi sử dụng.

 

2. Cân bằng da với Toner:

Sau bước rửa mặt thì chúng ta cần sử dụng toner để đưa da trở về độ pH chuẩn 5.5.

Cách sử dụng toner hiệu quả: Đổ toner ra bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng trên da. Nếu bạn thấy miếng bông có màu vàng hoặc đen thì nghĩa là bạn vẫn chưa hoàn thành tốt bước làm sạch da đâu đấy.

Gợi ý: Nước Hoa Hồng CC Melano 170ml Rohto Nhật Bản với hợp chất chiết xuất thảo mộc giàu vitamin C, bổ sung dưỡng chất thiết yếu phòng chống lão hóa da. Tính axit yếu, thẩm thấu tối ưu vào da, giúp làn da luôn tươi trẻ, mịn màng, kháng viêm, ngừa mụn.

3. Serum:

Serum không phải là một sản phẩm bắt buộc nhưng chắc chắc bạn sẽ nhận ra những thay đổi tích cực trên da nếu sử dụng serum đúng cách. Đây có thể là các sản phẩm đặc trị, có độ thẩm thấu cao hoặc đơn giản là có chứa các loại vitamin có lợi cho da.

Với các bạn da mụn, serum Vitamin C sẽ là một lựa chọn vô cùng đáng cân nhắc. Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất. Nó có tác dụng chống viêm, chống lão hóa và giảm kích thích từ môi trường bên ngoài cực hiệu quả.

Gợi ý: Serum vitamin C CC-Melano Rohto Nhật Bản

 

4. Dưỡng ẩm:

Sản phẩm tham khảo: Sữa Dưỡng Da Muji Mosturising Milk Light  nằm trong dòng sản phẩm dành cho da nhạy cảm của hãng, phù hợp cho da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Sản phẩm giúp làm se khít lỗ chân lông, giảm bóng nhờn và cân bằng độ pH cho da.

 

Tip cho bạn: Nên sử dụng gel dưỡng hoặc sữa dưỡng thay vì kem dưỡng có kết cấu quá đậm đặc nhé. Bạn chỉ cần chấm 5 điểm cho mặt và 3 điểm cho cổ rồi thoa đều. Thế là xong!

5. Kem chống nắng:

Nếu bạn có da dầu và dễ nổi mụn thì nên lựa chọn kem chống nắng có dạng gel hoặc sữa lỏng để kem có thể thẩm thấm nhanh vào da và không gây bí tắc lỗ chân lông. “Oil-free” là một từ khóa cần tìm kiếm khi chọn mua kem chống nắng đấy các cô gái.

Nhưng nếu vẫn còn e dè với việc phải apply nhiều lớp lên da mỗi ngày, bạn có thể “chống nắng từ bên trong” với viên uống chống nắng.

Gợi ý: Viên uống chống nắng Be-max The Sun Nhật Bản là giải pháp hoàn hảo để chống nắng toàn thân, bảo vệ làn da của bạn, ngoài ra còn cung cấp các dưỡng chất giúp duy trì làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.

*BUỔI TỐI

1. Tẩy trang

Đây là bước dưỡng da cơ bản và cần phải có cho dù bạn có trang điểm hay không vì nó giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông sau một ngày dài và giúp da bạn sẵn sàng cho những bước dưỡng da tiếp theo.
Micellar Water sẽ là loại nước tẩy trang vô cùng phù hợp cho da mụn. Được cấu tạo từ các phân tử gọi là “mixen” có một cực ưa dầu và một cực ưa nước, micellar water có khả năng lấy đi bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm và đồng thời rất dễ hòa tan. Micellar water nhẹ dịu và dùng được bất cứ lúc nào trong ngày, thậm chí nhiều lần mà không cần phải rửa lại với nước lã.

Gợi ý: Bioderma Sensibio H2O huyền thoại.

2. Rửa mặt:

Giống như buổi sáng

3. Cân bằng da với Toner:

Giống như buổi sáng

4. Tẩy da chết hóa học với BHA (Beta-hydroxy acids)

Nếu bạn đã thử qua nhiều cách trong thời gian dài nhưng tình trạng mụn vẫn không thuyên giảm thì hãy thử BHA ngay nhé.

BHA hoạt động bằng cách đẩy các tế bào chết trên da để hiện ra các tế bào mới. Nó có khả năng thẩm thấu sâu vào trong lỗ chân lông và giải quyết các vấn đề về lỗ chân lông. Vì vậy, BHA cực kỳ phù hợp cho da mụn/ dầu.
Để sản phẩm chứa BHA phát huy được hết tác dụng thì bạn nên lựa chọn sản phẩm có kết cấu như cream, gel hoặc lotion có thể giữ lại lâu trên da. Sản phẩm cũng nên chứa ít nhất 1% BHA mới đem lại hiệu quả rõ rệt nhé.

5. Dưỡng ẩm:

Giống như buổi sáng

*HÀNG TUẦN

Tẩy da chết cơ học:

Nếu bạn vẫn luôn đau đầu vì mụn đầu đen thì đây là một bước không thể bỏ qua. Nếu tẩy da chết hóa học (BHA) giúp làm sạch sâu và giải quyết các vấn đề về lỗ chân lông thì tẩy da chết cơ học 2-3 lần/ tuần sẽ góp phần lấy đi tế bào chết trên bề mặt da và tiêu diệt mụn đầu đen/ trắng. Tuy nhiên, đối với các bạn da mụn, nên lựa chọn các sản phẩm dạng tẩy da chết cơ học dạng gel thay vì scrub để tránh da bị chà xát quá mạnh.

 

Đắp mặt nạ:

Làn da sạch sẽ sau khi rửa mặt là lúc thích hợp cho việc đắp mặt nạ. Chỉ cần sử dụng mặt nạ 2-3 lần/ tuần là bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được sự chuyển biến tích cực của da mặt đấy.

Riêng với da mụn, việc lấy đi dầu thừa trên da là vô cùng cần thiết. Do đó, các cô nàng có da dầu hoặc mụn nên kết thân ngay với các loại mặt nạ charcoal, mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ bùn. Ngoài ra, các loại mặt nạ cấp ẩm cũng cần thiết không kém để giúp bạn cân bằng độ ẩm trên da. Ngoài ra, nếu bạn gặp những vấn đề khác nữa về da thì có thể kết hợp sử dụng trong tuần.

CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM AYUMI
Địa chỉ: C13/77 Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Hotline: 0938.99.22.67 / 0931.88.90.90 / 0907.50.90.90 / 0932.89.90.90 / 0942.011.011
Chuyên cung cấp sỉ và lẻ thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chính hãng nổi tiếng của Nhật, Hàn, Mỹ, …
Website: www.buonbansi.vn
Facebook: https://www.facebook.com/buonbansi.vn.