Nám da, ước tính ảnh hưởng đến khoảng 5 triệu người dân ở Hoa Kỳ mỗi năm. Các phương pháp điều trị nám có thể giúp da sáng lên và kiểm soát hiệu quả tình trạng này. Mặc dù nám thường không gây ra các triệu chứng như đau hoặc kích ứng, nhưng chúng có thể ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của những người mắc phải nó.
Việc điều trị nám phải được thực hiện một cách chu đáo, từng trường hợp cụ thể thì mới có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số cách chữa nám cực kì hiệu quả tại nhà. Cùng Buonbansi khám phá ngay!
Truy cập nhanh bài viết
1. Nám da trông như thế nào?
Không giống như các vết thâm hoặc tăng sắc tố sau viêm (trông giống như những đốm nhỏ ở các vùng tập trung trên khuôn mặt), nám da thường lan rộng, xuất hiện dưới dạng các mảng màu nâu xám, giống như mặt nạ trên má, sống mũi, cằm, trán, và trên môi trên gây khó chịu cho người mắc phải.
2. Ai có thể bị nám da?
Nám chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ (thực tế có đến 90% những người bị nám da là phụ nữ) ở độ tuổi 20, 30 và 40. Vì vậy, bất kỳ phụ nữ ở tuổi trưởng thành nào cũng có thể mắc phải.
Điều này có nghĩa là, những người có tông da sẫm màu có các tế bào sản xuất melanin tích cực hơn trong cơ thể Vì vậy, khiến họ dễ bị nám hơn. Ngoài ra còn có yếu tố di truyền: Nếu mẹ hoặc bà của bạn bị hoặc bị nám da, rất có thể bạn cũng sẽ mắc phải.
3. Nguyên nhân chính gây ra nám da
Nám da xảy ra khi các tế bào hắc tố – tế bào sản xuất ra melanin trên da của bạn – hoạt động quá mức và tạo ra một lượng sắc tố quá mức. Tình trạng hoạt động quá mức có thể xảy ra vì bất kỳ lý do nào. Nhưng 2 nguyên nhân lớn nhất là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nội tiết tố. Do đó, đôi khi bạn nghe thấy nám da được gọi là “bệnh nắng” hoặc “lớp vỏ thai kì”.
Điều đó có nghĩa là nếu bạn thích tập thể dục, ít thoa kem chống nắng, sử dụng biện pháp ngừa thai bằng nội tiết tố hoặc đang mang thai, thì bạn là ứng cử viên chính để nám da phát triển.
Các tác nhân khác như thuốc kháng sinh, do ô nhiễm, kích ứng, v.v. nhiệt độ quá cao và thói quen chăm sóc da quá khắc nghiệt cũng khiến bạn phát sinh nám da.
4. Các cách trị nám hiệu quả tại nhà
Duy trì một thói quen sử dụng serum làm sáng da cùng với lớp kem chống nằng dày vào buổi sáng, cùng với dùng retinoid vào ban đêm là cách tốt nhất để điều trị nám da tại nhà.
Nhưng hãy lưu ý rằng: Bạn không nên lạm dụng nó vì tình trạng viêm nhiễm có thể kích hoạt các tế bào hắc tố và khiến tình trạng nám của bạn trở nên tồi tệ hơn,.
4.1 Serum làm sáng da
Tìm kiếm các sản phẩm có chứa vitamin C (lý tưởng là trong khoảng 10 đến 20 %), axit tranexamic, axit kojic và / hoặc hydroquinone. Tất cả những chất này giúp ngăn chặn sản xuất sắc tố dư thừa đồng thời làm sáng nám và làm đều màu da của bạn.
4.2 Kem chống nắng
Bạn có thể sử dụng tất cả các sản phẩm làm sáng da, nhưng nếu không có dùng kem chống nắng? Thật là vô nghĩa, vì tiếp xúc với tia cực tím về cơ bản là “tấm vé một chiều” đến “thị trấn” nám. Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 (ít nhất) và được làm từ khoáng chất hoặc màng chắn vật lý, như oxit kẽm và / hoặc titanium dioxide.
Các chuyên gia khuyên rằng: “Kem chống nắng hóa học chỉ ngăn chặn tia UV, nhưng kem chống nắng vật lý – kẽm ngăn chặn tất cả các loại ánh sáng, giúp ngăn ngừa nám hiệu quả hơn”. Và, nếu bạn muốn nâng cao khả năng bảo vệ, hãy chọn kem chống nắng có chứa oxit sắt. Chúng sẽ giúp chặn ánh sáng xanh từ máy tính và điện thoại, và cũng giúp bảo vệ da khỏi tia UVA.
4.3 Retinol
Retinoids là điều bắt buộc đối với làn da bị nám. Chúng giúp tăng tốc độ luân chuyển tế bào của bạn, có nghĩa là chúng giúp loại bỏ các tế bào da bị tổn thương, tăng sắc tố lên bề mặt (và sau đó bong ra) để nhường chỗ cho các tế bào da tươi mới và không bị hư hại.
*Dẫn đến kết quả là da ít vết thâm và da đều màu hơn.
Tuy nhiên, lưu ý rằng Retinol có thể gây kích ứng (có thể khiến tình trạng nám da trở nên tồi tệ hơn). Vì vậy, hãy bắt đầu với một công thức nhẹ nhàng và sử dụng nó từ từ: 1 lần/ tuần, 2 lần/ tuần trong hai tuần tiếp theo, 3 lần/ tuần trong ba tuần tiếp theo, tăng dần các ngày sau đó. Nhưng nếu da của bạn bị đỏ hoặc bong tróc, hãy giảm tần suất sử dụng lại để da có thời gian để thích ứng tốt nhất.
*Lưu ý: Các quy trình chăm sóc da cần có thời gian để phát huy tác dụng. Đừng mong đợi sử dụng một loạt các sản phẩm và đột nhiên hết nám. Hãy kiên nhẫn với chúng — hầu hết các quy trình mất từ ba đến bốn tháng để mang lại kết quả rõ ràng.
*Kết luận: Điều trị nám có thể là một thử thách. Quá trình mờ của các vết nám trong một thời gian dài, và việc sắc tố quay trở lại ngay cả sau khi điều trị là khá phổ biến. Thông thường, bạn nên nghĩ đến việc làm sáng và làm mờ các vết đổi màu hơn là xóa hoàn toàn chúng. Và dù bạn sử dụng phương pháp điều trị nào, hãy nhớ rằng phải sử dụng biện pháp chống nắng hàng ngày. Kết hợp cùng phương pháp điều trị liên tục, lâu dài và tham khảo kiến từ các chuyên gia da liễu, bạn có thể cải thiện đáng kể tình trạng nám da hiệu quả đó! Buôn Bán Sỉ chúc bạn sớm thành công nha!
Nguồn tham khảo:
—————————————–
💥Sản phẩm tham khảo: Viên Uống Trị Nám Hàng Đầu Nhật Bản Transino 240v
*Bài viết có thể bạn quan tâm:
😱Khám Phá 7 Cách Trị Nám Da Từ Thiên Nhiên Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà
——————————————————————–
CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM AYUMI
Địa chỉ: C13/77 Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Hotline: 0938.99.22.67 / 0931.88.90.90 / 0907.50.90.90 / 0932.89.90.90 / 0942.011.011/0898.110.110
Chuyên cung cấp sỉ và lẻ thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chính hãng nổi tiếng của Nhật, Hàn, Mỹ, …
Website: www.buonbansi.vn
Facebook: https://www.facebook.com/buonbansi.vn